Wat is personal training?
Personal training helpt u om gericht te trainen en gericht te werken aan uw doelstelling. Wilt u uw trainingen naar een hoger niveau tillen met een vaste trainer? Vaker feedback krijgen op uw trainingsschema’s en de geboekte vooruitgang meten? Dan is personal training iets voor u!
Inhoud intake/traject
Tijdens de consulten wordt er gesproken over uw doelstelling en actieplan op korte termijn, maar ook op de langere termijn. Er wordt een trainingsschema/plan en advies op maat gemaakt. Het gehele traject wordt geëvalueerd waardoor u een ‘stok achter de deur heeft’. Daarnaast worden de resultaten gemeten; de fysieke metingen zijn afhankelijk van de doelstelling en het actieplan.
U bent van harte welkom voor een gratis proefles!
| Dag | Tijden ochtend | Tijden middag/avond |
|---|---|---|
| Maandag | 08.00 – 12.00 uur | 16.00 – 22.00 uur |
| Woensdag | 08.00 – 12.00 uur | 16.00 – 22.00 uur |
| Vrijdag | 08.00 – 12.00 uur | 16.00 – 20.00 uur |
| Aantal lessen | Personal training | Buddy personal training* |
|---|---|---|
| 1 les | € 50,- per uur / € 35,- per 45 min. | € 70,- per uur |
| 10 lessen | € 475,- (uur) / € 332,50 (45 min.) | € 665,- (uur) |
* Buddy personal training is met maximaal 2 personen.
| Aantal lessen | Small group training* | Bootcamp |
|---|---|---|
| 1 uur per week | € 35,- per maand | € 35,- per maand |
* Small group training is met maximaal 5-6 deelnemers.
Wilt u meer informatie of een afspraak plannen?
Neemt u dan contact op met onze praktijk. Wij zorgen er vervolgens voor dat onze personal trainers contact met u opnemen.
Inschrijven personal training
Vul onderstaand formulier zo volledig mogelijk in. Heeft u aanvullende informatie of vragen dan horen wij dat ook graag! Nadat wij uw gegevens hebben ontvangen, zullen wij zo snel mogelijk contact met u opnemen om een afspraak te maken.
